Idées WE : marche afghane playlist Thomas Pesquet expo Kenny Dunkan

Exposition Digitale Kenny Dunkal Impact corps

Idées WE : marche afghane playlist Thomas Pesquet expo Kenny Dunkan . Des activités avec le corps en fil rouge. Un corps qui respire en mode trinaire, qui s’évade en écoutant la musique spatiale de FIP. Un corps qui voyage à travers la vidéo de l’artiste performer Guadeloupéen.

Marche afghane

  • Les bienfaits de la marche afghane entre méditation et sport


Il y a des trinités saintes et des trinités qui le sont moins. Le mantra 3-1-3 et 1 de la marche afghane est une voie médiane. Il en appelle au corps à travers la marche et au spirituel à travers la concentration qui apporte endurance et élévation d’esprit.

Lors d’une exploration en Afghanistan dans les années 80 le chercheur Edouard Stiegler rencontre des chameliers qui viennent de parcourir 700 km en 12 jours en transhumance. Aucune trace d’épuisement et une apparente sérénité. Intrigué il les observe. Et découvre que leur marche suit une cadence particulière, un enchaînement en huit temps ponctué par des inspirations-expirations en « trinité ». On inspire par le nez sur les trois premiers pas, puis on suspend la respiration poumons pleins sur le quatrième. Ensuite on expire par la bouche sur les trois pas suivants. Enfin on suspend son souffle poumons vides sur le huitième et dernier temps. Cette méthode permet une suroxygénation naturelle entre marche et méditation qui aide à franchir obstacles physiques et barrières mentales.

École française de marche afghane https://www.ecole-france-marche-afghane.fr/

Il fait beau et le déconfinement va arriver tout doucement. Alors ce week-end entraînez-vous donc à marcher dans les bois ou les parcs … dans la limite des 10 km. Hop décollez du quotidien.

Playlist Fip Thomas Pesquet

  • Capture d’écran plan de vol de mission alpha

Et pour aider votre corps à décoller branchez-vous sur les playlists concoctées spécialement par FIP pour Thomas Pesquet. Le spationaute est un fan de la radio qui lui rend à travers des programmes originaux. Il les écoutera le temps des 24 heures que durera le voyage à bord d’un vaisseau Crew Dragon de Space X à destination de la station ISS (Station spatiale européenne). Départ réussi ce vendredi à 11h49 ! Et surtout pendant son séjour de 6 mois on apesanteur avec ses trois autres compagnons astronautes. Au menu de la mission alpha : une centaine d’expériences scientifiques.

Fip à créé trois programmes : « Rêver (dans)l’espace, inspirée par la vue de la Terre depuis l’ISS, Travailler (dans) l’espace, pour les moments de concentration et d’expérimentation, et Courir (dans) l’espace, pour agrémenter son quotidien ». Les playlists seront dévoilées début mai.
Samedi 24 avril à 20 h pour célébrer l’amarrage de Dragon Crew à l’ISS, FIP propose une émission Spéciale. FIP sans gravité «fera vivre en musique, (…) les 24 heures de vol du décollage à l’amarrage ». Bonus : un petit message de Thomas Pesquet »

FIP https://www.fip.fr/ Fip sans gravité et ses podcasts
CNES https://cnes.fr/fr

Kenny Dunkan heritage colonial et identité fragmentée


  • Keep Going exposition Kenny Dunkan heritage colonial et identités fragmentées

C’est à une autre aventure du corps que nous convie Kenny Dunkan.

Diplômé de l’École nationale des Arts Décoratifs de Paris en 2014, ancien pensionnaire de la Villa Médicis (2016-2017), Kenny Dunkan reçoit son premier choc artistique lors d’un Mardi Gras de Point-à-Pitre. Depuis il mêle corps grimés, corps d’emprunts, corps de mode, corps habités dans des performances foisonnantes de médiums.

Son exposition Keep Going à découvrir en video sur Youtube (1) se vit comme un parcours initiatique saturé d’images, de sculptures et de vidéos. Le corps, les corps y règnent.

Un vestiaire très fourni accueille les visiteurs. C’est celui de l’artiste. Lors du premier confinement ses vêtements habitaient à part dans un autre endroit de résidence. Kenny Dunkal assure que les voir tous reunit l’a fait réfléchir. Interroger la fonction des vêtements, leur nécessité et par extension la surconsommation.

Lors de la visite on suit « Bois Bois » effigie du carnaval et partant personnage du folklore des Caraïbes. Ce pantin un peu niais et bancal a été customisé en croix palatine, témoin parfait du syncrétisme des îles. Le plasticien se l’est approprié comme témoin d’une spiritualité particulière.

L’expression des corps passe aussi par le design et la photo. Les métamorphoses, les torsions, les angles inversés de mains, de fragments de corps mêlés de métal sont époustouflants et exhale le sexe.

(1) Keep Going Galerie Les Filles du Calvaire, prolongée jusqu’au 22 mai https://www.fillesducalvaire.com

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