Festival America : John Irving et le Canada à l’honneur
America, le festival de littérature nord américaine, met John Irving et le Canada à l’honneur. La programmation variée fait une place aux Premières Nations, aux expos, aux films, au street et à un … abécédaire
CatherinePez : la gym anti rides
La gym anti-rides contribue au renforcement musculaire du visage. De plus, en agissant sur la vascularisation elle assure un teint plus éclatant. Explications et exercices
Nature et Ayurveda : prendre soin de soi
L’Ayurveda est un est un concept éloigné des cultures occidentales. Krystine St-Laurent l’adapte à notre vie quotidienne comme elle nous reconnecte à la nature avec des recettes à bases de plantes locales, de rituels bien=être … et d’une dose de bon sens.